이것도 불면증인지? 원래 불면증 없는 편이고, 업어가도 모르게 자고 잠귀 어둡고 그런데요즘

원래 불면증 없는 편이고, 업어가도 모르게 자고 잠귀 어둡고 그런데요즘 한 2개월? 동안 좀 자주 5시간~6시간 자고 깨거든요7시간 이상은 자야 개운하잖아요근데 2~3시간 밖에 못자거나 그런것도 아니고잠 안와서 뒤척이다 자고 그런것도 아니고잘 자긴 하는데5시간 정도 자고 깨면, 화장실 한번 다녀오고(오줌 마려서 깨는것 같진 않음), 다시 누우면 4시간 이상 더 자고 깨게 되더라고요오늘은 6시간 자고 깼는데, 1시간만 더 자면 일어날 수 있을거 같아서 누워서 버티는데 도저히 잠이 안들어서 피곤한데 그냥 일어났거든요윗집에서 수돗물 내려가는 소리? 수도 파이프 툭툭 그천소리나 현관문 치는것 같은 무슨 소음들이 매일 있긴 한데, 원래 잠귀 어둡고 소리 신경 안쓰고 잘 자는 편이었어서 뭐가 원인인지 모르겠네요요즘 직장 쉬고 있는데 몸이 편해서 잠이 안오나 싶기도 한데, 백수되고 계속 잘 자다가 최근 갑자기 그래서 불면증인가 싶고 걱정이..7시간 못자고 1~2시간 일찍 깨는거 뭘까요?

불면증은 아니고 님이 수면시간이 짧아서 그런겁니다.